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问题描述:乐孕科普女性输卵管畸形可以做试管婴儿吗?

答案:备孕男性的饮食宜有高维生素、优质蛋白、必需的微量元量及矿物质，以提高生育能力。高维生素根据不同的季节为丈夫挑选一些时令蔬果；优质蛋白质包括三文鱼、牡蛎、深海鱼虾等，这些海产品不仅污染程度低，还含有促进大脑发育和增进体质的DHA、EHA等营养元素。此外，各种瘦肉、动物肝脏、乳类、蛋类中也是优质的蛋白质食品。可以帮助增加精子的营养，提升精子成活率。矿物质和微量元素无需单独补充，在一些高维生素食物中就包括了它们。除了平时多吃蔬果，日常饮食中也要多食用一些海洋性植物如海藻类或是菌类植物。能量的主要来源是饮食当中的各种主食，包括米饭、五谷杂粮、干鲜豆类等。有一些食物里面就含大量叶酸，备孕丈夫可以多吃这些食物。这些食物有动物肝、红苋菜、菠菜、生菜、芦笋、龙须菜、豆类、苹果、柑桔、橙汁等。

评论一:建议在怀孕时孕妇要能够补充足够的蛋白质，蛋白质才能够帮助胎儿骨骼更好的发育，而日常饮食中获得的蛋白质有限，孕妇还需要额外吃钙片、铁剂、奶粉等等，这样才能够补充蛋白质或是血红蛋白等等。

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评论二:现在排卵试纸先进了，出来的萝卜试纸已经是一种萝卜试纸纸笔来的，而且能够更加精准测出自己的排卵时间，就可以知道自己的排卵期了，不准的话可以使用这种新型的排卵试纸。

评论三:喝牛奶，多给准妈妈吃些粗纤维的食物，也就是你所说的粗粮。

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评论四:我也是，备孕第一个月希望可以怀上，最近很忐忑。祝我们都可以生下健康的宝宝！

评论五:一起好孕，加油亲们

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