痛经吃榴莲，生理期的时候可以吃榴莲吗？

　　这是由于在榴莲果中有非常好的营养元素，包含糖份、木薯淀粉、蛋白、维他命、人体脂肪、钙等，气血虚的人吃完榴莲果会增加抵抗力的，做到增强体质、补阴的作用。

　　痛经吃榴莲可以合理的健壮人体，榴莲果中的锌元素针对人体营养补充是十分有协助的，可以合理 的和其味儿具有融洽功效，做到提高免疫力的目地。

　　这是由于榴莲果归属于性热的食材，吃进人体针对人体防寒保暖是有协助的，经期的那几日，许多人会出现手和脚严寒的状况，痛经吃榴莲果是可以合理的防寒保暖人体。

　　这是由于在榴莲果中有丰富多彩的膳食纤维素，这种膳食纤维素可以合理的推动胃肠的肠蠕动，针对严重便秘有非常好的医治。


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